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TriYoga ist ein fließender Yogastil, der die verschiedenen Körperstellungen durch Bewegungsabfolgen verbindet. Getragen vom eigenen Atem bewegt sich der Praktizierende kontinuierlich in seinem
individuellen Tempo. Ein meditativer Fluss entsteht; Ruhe und Ausgeglichenheit können sich einstellen. Die im TriYoga typischen wellenförmigen Bewegungen der Wirbelsäule aktivieren die tieferliegende
Stützmuskulatur und führen zu einer flexiblen und kräftigen Wirbelsäule.

Vorherige Anmeldung erbeten unter:
mobil: 0151 - 58974513 oder mail: julianehaas@web.de
Kosten: 15 €