Gemeinde Waldsieversdorf

Anmeldung und Fragen: julianehaas@web.de oder 0151 - 58974513

Tauche ein in die Vielfalt der TriYoga Flows - eine Reise durch verschiedene Flows und Sonnengrüße im TriYoga!

Dieser Workshop ermöglicht Dir, die Vielfalt des TriYoga kennenzulernen. Tauche ein in die zum Teil tänzerischen Bewegungsabläufen der Flows. Bekannte Yogahaltungen werden in fließenden Bewegungen im Einklang mit der Atmung und
fokussierenden Mudras (Handgesten) ausgeführt. Dabei bewegt sich die Wirbelsäule in wohltuend wellenartigen Bewegungen. Erlebe Meditation in Bewegung. In diesem Workshop konzentrieren wir uns auf die fortgeschrittenen Flows des
Level1.

Für diesen Workshop sind Yogaerfahrungen und/oder Freude an Bewegung erforderlich.

Wenn vorhanden bitte eine Matte und etwas zum Trinken mitbringen.

Beitrag: 18 €